SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co obniza

Czy chodziło Ci o: "co obniża"?

  • KNOCKOUT - wkrótce !!! Nowość!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Z tą betainą to chyba nie jest tak do końca różowo Z jednej strony obniża ona poziom HCY i dzięki temu maleje ryzyko arteriosklerozy i uszkodzeń neurodegeneracyjnych ale jednocześnie podnosi ona poziom total cholesterol, LDL (nie ma wpływu na HDL, )stosunek LDL/HDL i trójglicerydów co podnosi ryzyko uszkodzeń śródbłona naczynia krwionośnych i [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-27 11:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    Taki zbitek myśli pomieszane wszystko co mi się przypomniało to pisałem. Challenge Poznań dystans IM Założenia startowe Do Poznania jechałem z ambitnym celem zbliżenia się do bariery 9 godzin i 30 minut. Na złamanie tego wyniku jestem zbyt słaby dlatego piszę na zbliżenie się do tego czasu interesowała mnie linijka 9:3x. Założenia czasowe były [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-26 21:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    skonczylem - zapraszam do lektury: http://www.sfd.pl/Hardkorowy__NIE_HORMONALNY__zestaw_suplementów!-t638787.html Ten artukuł jest poswiecony osobom które maja już jakiś konkretny staz treningowy za sobą,maja za soba kilka cyklów (np.na kreatynie czy innych suplementach które są popularne i dostępne w każdym sklepie) – a przede wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 16:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA CKD Kilka praktycznych porad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no więc Zenn, tak to wygląda, że aeroby pobudzają organizm do spalania tkanki nieaktywnej czyli tłuszczowej. Zatem jeśli z nich zrezygnujesz wyniki Twojej diety będą znacznie gorsze. Jest rzeczą oczywistą, że rezygnując z aerobów musisz jeść mniej, ponieważ obniża się Twoje zapotrzebowanie kaloryczne. Jeżeli chodzi o drugie pytanie, to na każdej [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-19 07:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALKOHOL... A KULTURYSTYKA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Alkohol jest zabójczy dla rozwoju mięśni i utrzymywaniu ciała w dobrej kondycji fizycznej. Picie alkoholu w czasie cyklu treningowego obniża formę sportową oraz wpływa na szereg zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu, m.in. : na płaszczyźnie funkcjonowania mózgu, serca, wątroby,żołądka oraz co istotne, spowalnia rozwój mięśni. W odróżnieniu od [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 20:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marihuana na cyklu

    Post
    Doping

    Szkodliwość Marihuany PDF Drukuj Email 1 2 3 4 5 ( 220 Glosów ) Artykuły - Zdrowie Wpisany przez Administrator Środa, 28 Styczeń 2009 22:00 Marihuana- należy do grupy środków psychoaktywnych, zwanych też środkami psychodysleptycznymi, psychomimetycznymi, psychedelicznymi lub enteogennymi. W tej grupie środków znajdują [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12986 Data: 2013-03-07 11:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...jak dzisiaj - no w sumie wczoraj - mnie spotkala niespodzianka - przyszela paczusia z tym co mi najbardziej teraz potrzebne: probiotyki kilkaset kapsów - styknie na 100-150dni lub dawno chcialem wyprobowac melatonika wiadomo w jakim celu sluzy - porcja 5mg! Time release - czas uwalniania 8h - zobaczymy "reguluje zegar bilogiczny [...]

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 15:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] staje na okreslonej liczbie kalori,dodajac jednorazowo do zapotrzebowania do 20 % zapotrzebowania ktore posiadamy akutalnie .Dobrze kiminie prawda? :) aa i jeszcze podobno obniza sie białko na rzecz wegli w tym dniu ?(oczywiscie te dodatkowe kcal to maja byc wegle prawda? ) w takim razie co z tuszczami? normalnie czy tez lekko w dół? :) Jak [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 12:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolizm to proces budowania (syntezy) białek.Od niego zależy tempo ada[ptacji wysiłkowej ,czyli rozwój zdolności wysiłkowych Anaboliki to takie substancjie, któe posiadają zdolność stymulowania syntezy białek Miano "anaboliki" ma w potocznym rozumieniu negatywne konotacje , gdyż kojaży sie z silnie działającymi lekami [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2007-12-28 22:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • News'y piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    Na zachodnim rynku już się nie utrzymałem. Gdybym się utrzymał - chyba jasne, że nie przyjeżdżałbym z powrotem. Do polskiej ligi wnoszę tyle, ile potrafię - mówi piłkarz Lecha, 70-krotny reprezentant Polski Piotr Świerczewski. Jacek Sarzało: Dlaczego po powrocie z zagranicy tak niewiele Pan pokazał w polskiej lidze? Piotr Świerczewski: No tak, [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-24 23:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEWSY-zdrowotne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    39. Japońska dieta zdrowsza od amerykańskiej Japońscy naukowcy potwierdzili, że niskotłuszczowa, bogata w ryby tradycyjna japońska dieta jest dużo zdrowsza, niż menu przeciętnego Amerykanina - podano na konferencji dietetyków w japońskim mieście Shizuoka. Badacze z ułożyli dwa jadłospisy - japoński i amerykański, każdy złożony z 21 typowych dań. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6046 Data: 2006-07-16 23:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VASOBOLAN

    Post
    Hi Tec Nutrition

    Ja po 10 kapsach z kawa czuje bardzo dobra pompe po 12 to juz bajka pieczenie jest po chili i trwa około 15-20 min ALE za to jaki trening można przeprowadzić - BAJKA . Skład jest Bardzo Dobry a Przede Wszystkim Działa i Czuć Moc i jest Ekonomiczne cena 84,90zł w detalu za 240 kapsułek - na sfd pewnie taniej bedzie. rzy dawkowaniu 10 kapsułek przed [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 19134 Data: 2008-04-17 01:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    Slith ciężko uwierzyć w to co piszesz, masz raptem 30 postów, które napisałeś w temacie "boldenon a estradiol". Nie wnikam :) Miałem i mam mieszane uczucia do bolda. Do tej pory (pół roku po odbloku) estro nie wróciło do normy :)) wynik poniżej normy. Czy dobrze, że ten pseudo bold obniża co niektórym estro?? Może i po części dobrze, ale obniża [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-31 20:14:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dr Kristen Reynolds – SIBO - W organizmie ludzkim jest 10x więcej bakteryjnych komórek niż komórek człowieka - 70-80% układu odpornościowego i 95% serotoniny jest w jelitach - SIBO to infekcja bakteryjna spowodowana napływem bakterii z jelita grubego do cienkiego gdzie ich powinno być minimum. bakterie anaerobowe takie jak e.coli, enterococcus, [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7112 Data: 2021-03-28 05:37:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Syndrom kleszcza – Amsterdam, Holandia 2016 Dr Katharina Deutsch „Zaburzenia metylacji w Boreliozie – Fakty i Fikcja” -Zdrowie to w 1/3 środowisko, 1/3 mikroby i w 1/3 genetyka – Zauważyła że na genetyke jest w tej chwili moda i ‚hype’ jednak z jej klinicznego doświadczenia jest ona pomocna u chronicznie chorych pacjentów – Zdolności [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7112 Data: 2021-03-30 07:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko jest kwestią celu i poziomu zaawansowania. Siłacze mający wyśróbowane wyniki w trójboju, podnoszeniu ciężarów obniżą posiadane wyniki zbyt objetościowym cardio. Podobnie sprinterzy-tam jest potrzebna max siła i moc w krótkim okresie czasu. ale by wzmocnic ogólna kondycje ci sportowcy też biegaja ok 3-5 km w ramach rozgrzewki. Miotacze [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5360 Data: 2015-04-11 14:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl chce zacząć od stycznia, badania zrobie po świętach. Co sądzicie o tym: CYKL: 1-12 : enanthate : 200mg co 5 dni 1-14 : fitoprost : 1kaps 2x dziennie 1-14 : proscar : 1/4tab dziennie 1-13 : cynk : 50mg 2x dziennie 2-12 : hcg : 500iu co 5 dni 0-14 : koenzym Q10 : 1kaps 2x dzienie 1-14 : wit.c : 5x200mg 1-14 : aspargin : 2x3tab [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2016-12-24 15:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dla większości ludzi, cięzko dokładnie zinterpretowac co jest zdrowsze:Kawa czy herbata.Wedlug mnie jest to herbata,a dokładnie zielona herbata. Prawie 80% naszej populacji codziennie pije kawe. W kazdej filizance tego napoju znajduje sie 80-130 mg kofeiny. Przez wiele lat medycy ostrzegali publicznie o ryzykownych skutkach [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 21:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokonania największego strongmana

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    SPA, co do tego, że trójboiści nie powalczą w strongmenach to się grubo mylisz! Właśnie do strogmentów przeszedł Robert Szczepański z STS-Skarżysko-Kamienna, aktualny Mistrz Polski w TS w kat. +125 kg. Zobaczymy jak on sobie poradzi w s-menach. A na świecie najlepsi strongmeni rekrutowali się z bardzo dobrych trójbositów! Poczytaj trochę [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-09 23:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykuł o nie potrzebnym bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pirogronian przechodzi w mleczan i tez mamy 1 czesteczke ATP. mleczan podczas wysilku bezltlenowego nie mzoe wejsc w cykl kwasu cytrynowego tym samym zalega w komorce i obniza jej ph. co w rezultacie doprowadza do calkowitego zaprzestania wytwarzania energii ATP tym samym zaprzestania skórczu miesnia. PO CO WIEC BCAA ? wiec skoro mleczan [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2013-03-10 15:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)